Brandend maagzuur – hoe ontstaat een zuuraanval

Het fijngekauwde voedsel wordt door de slokdarm getransporteerd, waar het de ingang van de maag passeert: de sluitspier van de slokdarm. Wanneer men voedsel tot zich neemt beginnen de maagsapklieren maagzuur af te scheiden. Dit maagzuur is nodig om de vertering van het voedsel op gang te brengen. Onder normale omstandigheden produceert de maag net voldoende zuur voor dit proces. Helaas kan door allerlei omstandigheden bij sommige mensen abnormale overproductie optreden. Dan kunnen brandend maagzuur en zure oprispingen het gevolg zijn.

Welke factoren bevorderen brandend maagzuur?
Brandend maagzuur en zure oprispingen kunnen je behoorlijk dwars zitten. Een van de belangrijke factoren die de productie van maagzuur bevordert is te vet, te zoet, te scherp of eenvoudig te veel voedsel. Om dit te verteren wordt de aanmaak van maagzuur extra gestimuleerd. De kans bestaat dan dat er ook te veel wordt geproduceerd.. Resultaat: brandend maagzuur!

Naast onze voeding bestaan er ook nog andere factoren die het optreden van brandend maagzuur kunnen stimuleren, zoals:

• - de invloed van stress

• - bij overgewicht (te veel druk op de maag)

• - bij zwangerschap (het ongeboren kind drukt tegen de maag)

• - verkeerde houding

Problemen met voeding? Ik kan u helpen!	Stress	Wat kan ik zelf doen?